Az ivók gyakran azon töprengenek, hogyan lehet abbahagyni az alkoholfogyasztást. Egy nőnek nehezebb ezt megtennie, mint egy férfinak. Ismernie kell a testének jellemzőit, és fel kell készítenie a kezelésre.
Manapság többféle módszer létezik az alkoholfogyasztás abbahagyására. A cikkben összegyűjtjük a motivációt és az alkohol elhagyásának hatékony módjait.
