Az alkoholfüggőségről és az alkoholizmus kezeléséről egyre gyakrabban és kitartóbban kezdték beszélni. Van egy probléma. Hogyan segíthetünk egy alkoholistának megbirkózni a függőséggel?
Ezt a kérdést nem egy hasonló problémával küzdő családtag teszi fel, leggyakrabban egy alkoholista felesége, aki arról álmodik, hogy egy napon férje abbahagyja az ivást. Hogyan segíthetünk egy alkoholistának abbahagyni az ivást?
Amikor egy alkoholizmusban szenvedő betegen szeretne segíteni, leggyakrabban a probléma szubjektív érzése kíséri. Irritálják az alkoholos italok, amelyek megnehezítik a családi kapcsolatokat és hozzájárulnak az anyagi nehézségekhez.
Az alkoholfüggő személynek csak homályos benyomása lehet, hogy a dolog nem kontrollálható, és gyakran egyáltalán nem látja a problémát az alkohollal való visszaélésben.
Nem érti, hogy tennie kell valamit az alkoholfüggőség ellen, különösen, ha gyógyszeres kezelésre kérik. Az alkoholista őszintén tagadja, hogy ő az.
Egy részeg ember szemében mások, akik segíteni akarnak neki, eltúlozzák a helyzetet. Olyanok, mint ellenségek, nem segítők és szövetségesek. Mit lehet tenni, hogy eredményes legyen az otthoni részeg segítsége?
Hogyan segíthetünk egy alkoholistának abbahagyni az ivást?
Az ivó embernek nyújtott segítség paradoxonai.
Egy ivó férfi felesége többen gondolkodott azon, hogyan nézne ki a családi élet, ha a férj abbahagyja az ivást. Gyász- és dührohamában a következő stílusban vet fel érveket: "Ha szerettél, már rég befejezted ezt az alkoholt. "Sajnos az ilyen szavak csak a szándékolttól alapvetően eltérő eredményt hoznak.
Erősítve a bűntudat érzését a hazai részegben, az eredmény az, hogy a beteg inni akar. Az alkoholisták viselkedése nem rosszakaratának megnyilvánulása, hanem a betegség következménye.
Érzelmeit, gondolkodását és akaratát az alkohol kezdte vezérelni, ami alól nehéz kiszabadulni. Az alkohol a szomorúság, az unalom, a szégyen, a stressz, a rutin elfojtásának módja.
A függőség mechanizmusa az, hogy az etanol kikapcsolja a negatív érzelmeket, cserébe legalább rövid időre pozitívakat ad - örömet, kikapcsolódást, békét. Amikor kijózanodott, újra úrrá lesz az emberen a csüggedtség, később pedig egy újabb üveg vagy sör válik „gyógyszerré".
Az alkoholfüggő személy, az italok hatása alatt, a rossz érzelmeket kellemessé változtatja, ami ahhoz vezet, hogy teljesen hiányzik a vágy, hogy bármit is változtasson az életében. Ezért az ivó embernek a legjobb segítség az, ha szembesíti az alkoholistát a valósággal, amikor már kijózanodott.
Hadd tapasztalja meg ittasságának következményeit, például ébredjen fel a padon óra és cipő nélkül, fizessen ittas vezetési bírságot, és szedjen be intőt a főnökétől, amiért nem jelent meg a munkahelyén a kollégákkal való rendezvény után.
Az alkoholmérgezés minden negatív tapasztalata azt jelzi az ivó számára, hogy az alkoholfogyasztás egyáltalán nem vonzó, és komoly probléma, amely egyéb nehézségeket okoz - problémákat a családdal vagy a munkahelyen.
Sajnos sokan, akik segíteni szeretnének egy szerettein, azon törik a fejüket, hogyan segíthetnének egy alkoholistának megbirkózni a függőséggel, és mindent megtesznek az alkoholizmus kérdésének elhallgatása érdekében, hogy a család ne értesüljön a problémáról.
Ahelyett, hogy „alkoholizmusnak" neveznék a problémát, és hagynák, hogy a részeg megtapasztalják az alkoholfogyasztás negatív következményeit, az emberek egészen mást tesznek. Megvédik a hazai iszákost, igazolják az ivását, eltitkolják előle a szeszes italokat, tagadják, hogy bármi problémájuk lenne az alkohollal.
Így az ivó háztartás „védettnek" érzi magát, és továbbra is büntetlenül ihat. Gyakran azok az emberek, akik meg akarják szabadítani az alkoholistát a bilincsektől, akaratlanul is segítőkké válnak az ivásban, és hozzájárulnak az ivás abbahagyására vonatkozó döntés elhalasztásához.
A társfüggőség leggyakoribb áldozatai az alkoholisták feleségei. Ha a férj alkoholista, akkor egy vegyi anyag - etanol - rabja, és a felesége, furcsa módon, függővé válik alkoholista férjétől.
Úgymond élettárssá válik, aki nem bízik senkiben a házastársa világában, és kétségbeesésében folyamatosan új állás keresése foglalkoztatja, hogy a párja anyagi kötelezettségeit kifizesse. Emiatt azt hazudja a gyerekeknek, hogy apa beteg, tagadja az alkoholizmust, elhanyagolja magát és a gyerekeket, figyelmen kívül hagyja saját szükségleteit.
Ez a probléma is igényel némi terápiát. Hogyan segíthetünk egy alkoholistának megbirkózni a függőséggel? Amíg az alkoholista felesége meg nem érti, hogy nem segít neki, nem védi meg az alkoholos mérgezés negatív következményeitől, addig a férj iszik.
Az együtt-alkoholizmus egy alkoholfüggő partnerének gondatlan viselkedésének sorozata, aki megpróbál alkalmazkodni egy kóros helyzethez. Sajnos ez csak megsokszorozza a későbbi patológiákat és problémákat.
A család ezután nem egy, hanem két függőséggel foglalkozik: az alkoholizmussal és a társalkoholizmussal. A feleség minden erőfeszítést megtesz jóhiszeműen – reméli, hogy ezzel megkönnyíti a férjnek a függőségből való kilábalást. Sajnos az erőfeszítései az ellenkező hatást váltják ki – akaratlanul is még jobban provokálja a betegséget.
Nagyon odafigyel, törődik, ígérget, hazudik, véd – semmi. Hogyan segíthetünk egy alkoholistának megbirkózni a függőséggel? Ahhoz, hogy segítsen egy alkoholistának egyszer s mindenkorra abbahagyni az ivást, abba kell hagynia a színlelést, el kell ismernie, hogy tehetetlen vagy, és szakember segítségét kell kérnie.
Egy alkoholistán segíteni hálátlan szerep, mert az alkoholfüggő hevesen küzd az italaiért. Miután úgy döntött, hogy segít egy alkoholistának, érdemes emlékezni arra, hogy ez sok éven át tartó munka, és nem egy napig.
Az a személy, aki iszik, nem fog megváltozni egyetlen, még a legerőszakosabb akadály hatására sem. Egyesek éppen ellenkezőleg, azzal érvelnek, hogy önmagában lehetetlen segíteni egy alkoholistán, mert csak árthat magának. Ösztönözze az embereket, hogy kérjenek segítséget speciális központoktól, például szenvedélybeteg-terápiás központoktól és másoktól.
Tippek alkoholfüggőségben szenvedőknek
Hogyan lehet segíteni, hogy ne károsítsa és ne fokozza az alkoholizmus kialakulását?
Íme néhány tipp és trükk, amelyet szem előtt kell tartania, amikor úgy dönt, hogy támogat és meggyógyít egy ivó embert:
- Fogadja el, hogy az alkoholizmus krónikus betegség. Ne tekintse ezt a család szégyenének és szégyenének, vagy olyasvalaminek, amit el kell rejteni az egész világ előtt.
- Az alkoholista olyan, mint egy szemtelen gyerek, akit fegyelem hiánya és engedetlensége miatt meg kell büntetni!
- Ne vedd hitre a részeg otthoni ígéreteket, amikor rájössz, hogy be lehet őket teljesíteni! Egy alkoholista kijelentheti, hogy "kozmetikai változtatásokra" vágyik, például garantálja, hogy az ital típusát gyengébbre cseréli. Ne számíts drasztikus változásokra egyetlen veszekedés vagy zsarolás miatt.
- Légy következetes! Ha azt mondta, hogy megtenne valamit, kérem, tegye meg. Ne aggódjon amiatt, hogy elmegy, amikor nem áll készen.
- Nincs szükség szemrehányásra, ne rángasd bele magad konfliktusokba, ne olvass prédikációt, különösen akkor, ha egy alkoholista részeg. Már mindent tud, amivel inspirálni akarod. Ez a magatartás csak további hazugságokat és alaptalan ígéretek bemutatását provokálja.
- Ne várjon azonnali és gyors kiutat a problémából! Az alkoholizmus krónikus betegség, és még a hosszú távú absztinencia sem garantálja, hogy a betegség nem tér vissza. Főzzön kolostor teát naponta, hatékonyan eltávolítja az alkohol- és nikotinfüggőséget.
- Ne ellenőrizze, mennyit iszik egy alkoholos, ne tegye el a megvásárolt palackokat, de ne engedje meg az alkoholhoz való nyílt hozzáférést - ez csak még kétségbeesettebb alkoholszerzési kísérletekbe és ivási lehetőség keresésére készteti az alkoholistát.
- Soha ne igyon együtt abban a reményben, hogy kevesebbet fog kapni és kevesebbet iszik. Hogyan segíthetsz egy alkoholistának abbahagyni az ivást, ha ülsz és együtt iszol? Semmiképpen.
- Ne hagyd, hogy a részeg hazudjon, ne higgy a hazugságaiban és ígéreteiben, mert így megengeded neki, hogy reménykedjen abban, hogy képes kijátszani szeretteit.
- Próbálj meg támogatást és szeretetet nyújtani az alkoholistának. Értékeld a józanságra tett kísérleteit. Ne feledje, hogy az alkoholizmus egy betegség, és senkit sem kell szidni a betegség miatt.
Az alkoholistának akkor lehet a leghatékonyabb segíteni, ha békén hagyod – ne ragaszkodj a rehabilitációhoz, ne kiabálj, ne sírj, ne könyörögj, ne készülj fel betegnapokra, ne kérj kölcsön, ne takaríts el a részeg után. bulik, hadd próbáljon rendet rakni másnaposan. . .
Hagyd, hogy igyon a saját kárára és kockázatára. Minél hamarabb éri el a mélypontot, annál valószínűbb, hogy gyorsan fel akarja adni, hogy jobbá váljon.